“Estamos corriendo por la vida, en vez de vivirla”

CARL HONORÉ – 05 FEB 2020 – BBVA y EL PAIS Desde la época romana y las primeras quejas de los ciudadanos por la “tiranía del tiempo” que imponían los relojes de sol, medir minutos y echar a correr ha sido una constante del ser humano. El llamado “gurú anti...

Vivir con ansiedad

JUAN JOSÉ MILLÁS – 21 ABR 2019 – EL PAÍS Una mirada de autor sobre uno de los males contemporáneos más frecuentes en las sociedades occidentales. El exceso de información. La competitividad sin freno. La autoexigencia exagerada. El perfeccionismo...

Desmontando mitos sobre los adolescentes

DANIEL J. SIEGEL – 19 NOV 2018 – EL PAÍS Siegel afirma que la adolescencia es una etapa muy especial, una chispa emocional, un momento de conexión social, de búsqueda de lo nuevo y con esencia creativa. Daniel J. Siegel es doctor en Medicina, profesor de...

Depresión, la enfermedad que crece en silencio

S. F. – 04 OCT 2018 – ABC Estrés y esfuerzo de adecuación al ideal social, motivos del aumento de esta «enfermedad invisible». De la apatía al malestar, del malestar a la tristeza y de la tristeza a las ganas de no levantarse. Esta pueda ser la descripción...

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